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Health Tips: 2 मिनट तक मुँह में रखने से 70 तरह की बीमारियां ठीक

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2 मिनट तक मुँह में रखने से 70 तरह की बीमारियां ठीक

दोस्तों खांसी और जुखाम के कारण आपकी छाती के अंदर कफ जम जाती है. उसे निकालने के लिए इसका इस्तेमाल करें। इससे अतिरिक्त यदि किसी को गले में सूजन, गले की खराश, गले का बैठ जाना यह समस्याएं हैं। इन्हे ठीक करने के लिए मुलेठी का इस्तेमाल करें. आपकी जानकारी के लिए बता दें कि मुलेठी चबाने से पाचन तंत्र सही होता है। अगर आपके सीने में जलन होती है तो आप 2 मिनट तक मुलेठी को चूस लें। आपको तुरंत फायदा होगा।
Health Tips: 2 मिनट तक मुँह में रखने से 70 तरह की बीमारियां ठीक

मुलेठी के फायदे

1- मुलेठी को काली-मिर्च के साथ खाने से कफ ढीला होता है। सूखी खांसी आने पर मुलेठी खाने से फायदा होता है। इससे खांसी तथा गले की सूजन ठीक होती है।- अगर मुंह सूख रहा हो तो मुलेठी बहुत फायदा करती है। इसमें पानी की मात्रा 50 प्रतिशत तक होती है। मुंह सूखने पर बार-बार इसे चूसें। इससे प्‍यास शांत होगी।

2- मुलेठी महिलाओं के लिए बहुत फायदेमंद है। मुलेठी का एक ग्राम चूर्ण नियमित सेवन करने से वे अपनी सुंदरता को लंबे समय तक बनाये रख सकती हैं।
3- फोड़े होने पर मुलेठी का लेप लगाने से जल्दी ठीक हो जाते है.
4-  इसके आधा ग्राम रोजाना सेवन से खून में वृद्धि होती है.
5- जलने पर मुलेठी और चन्दन के लेप से शीतलता मिलती है.
6- इसके चूर्ण को मुंह के छालों पर लगाने से आराम मिलता है.
7- उलटी होने पर मुलेठी का टुकडा मुंह में रखने पर लाभ होता है.
8-  मुलेठी की जड़ पेट के घावों को समाप्‍त करती है, इससे पेट के घाव जल्‍दी भर जाते हैं। पेट के घाव होने पर मुलेठी की जड़ का चूर्ण इस्‍तेमाल करना चाहिए।
9- हिचकी होने पर मुलेठी के चूर्ण को शहद में मिलाकर नाक में टपकाने तथा पांच ग्राम चूर्ण को पानी के साथ खिला देने से लाभ होता है।
10- ये एक प्रकार की एंटीबायोटिक भी है इसमें बैक्टिरिया से लड़ने की क्षमता पाई जाती है। यह शरीर के अन्‍दरूनी चोटो में भी लाभदायक होती है।
11- मुलेठी के चूर्ण से आँखों की शक्ति भी बढ़ती है सुबह तीन या चार ग्राम खाना चाहिये।
12- यदि भूख न लगती हो तो एक छोटा टुकड़ा मुलेठी कुछ देर चूसे, दिन में ३,४ बार इस प्रक्रिया को दोहरा ले ,भूख खुल जाएगी .
13- आँतों के अल्सर ,कैंसर का खतरा कम हो जाता है तथा पाचनक्रिया भी एकदम ठीक रहती है .

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